Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 246 kcal —
- Білки 8,2 g 16%
- Вуглеводи 47 g 17%
- Жири 1,7 g 2%
- Насичені жири 0,3 g 1%
- Клітковина 2,7 g 10%
- Цукри 0,8 g —
- Натрій 450 mg 20%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,17 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,31 mg 2%
- Вітамін K 0,79 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,08 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 0,87 mg 5%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 33,2 µg 8%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 19,9 mg 2%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 35,1 mg 8%
- Фосфор 128 mg 10%
- Калій 149 mg 3%
- Цинк 0,97 mg 9%
- Мідь 0,15 mg 17%
- Марганець 0,82 mg 36%
- Селен 6,9 µg 12%
- Йод 8 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 8,2 g | 47 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,1 g | 24 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 12 g | 71 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 16 g | 94 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 21 g | 118 g | 4,3 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread wheat and dark wheat flour maalaisviipaleet leipäaitta lidl272 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Toast oats toast oat flour oat flakes255 kcal / 100 g
- Toast oats toast fazer kaurapaahto272 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
- Crispbread wasa oat oat and wheat flour oat flakes359 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl» вагою 100 g — 246 ккал, 8,2 g білків, 47 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl» вагою 50 g — 123 ккал, 4,1 g білків, 24 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl» вагою 150 g — 369 ккал, 12 g білків, 71 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl» вагою 200 g — 492 ккал, 16 g білків, 94 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl» вагою 250 g — 615 ккал, 21 g білків, 118 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32958 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
