Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 272 kcal —
- Білки 8,9 g 18%
- Вуглеводи 48 g 17%
- Жири 3,7 g 5%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 5,2 g 19%
- Цукри 1,5 g —
- Натрій 483 mg 21%
- Холестерин 0,11 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,25 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,1 mg 7%
- Вітамін K 4,4 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Ніацин (B3) 2,7 mg 17%
- Вітамін B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 42,9 µg 11%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 23 mg 2%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 58,5 mg 14%
- Фосфор 184 mg 15%
- Калій 229 mg 5%
- Цинк 1,6 mg 14%
- Мідь 0,26 mg 28%
- Марганець 1,4 mg 60%
- Селен 7 µg 13%
- Йод 6,1 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 8,9 g | 48 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,5 g | 24 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 13 g | 72 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 96 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 22 g | 119 g | 9,2 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat and rye flour crushed grains ruisrouheviipaleet lidl237 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl» вагою 100 g — 272 ккал, 8,9 g білків, 48 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl» вагою 50 g — 136 ккал, 4,5 g білків, 24 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl» вагою 150 g — 408 ккал, 13 g білків, 72 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl» вагою 200 g — 544 ккал, 18 g білків, 96 g вуглеводів і 7,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl» вагою 250 g — 680 ккал, 22 g білків, 119 g вуглеводів і 9,2 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32976 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
