Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 237 kcal —
- Білки 6,8 g 14%
- Вуглеводи 43 g 15%
- Жири 3,1 g 4%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 3,9 g 14%
- Цукри 1,6 g —
- Натрій 289 mg 13%
- Холестерин 0,07 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,24 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,61 mg 4%
- Вітамін K 4,2 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 7%
- Ніацин (B3) 0,66 mg 4%
- Вітамін B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 35,2 µg 9%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 17,2 mg 1%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 31 mg 7%
- Фосфор 107 mg 9%
- Калій 161 mg 3%
- Цинк 0,95 mg 9%
- Мідь 0,18 mg 20%
- Марганець 0,83 mg 36%
- Селен 3,8 µg 7%
- Йод 6,3 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 6,8 g | 43 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 3,4 g | 21 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 10 g | 64 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 14 g | 85 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 17 g | 107 g | 7,8 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll crushed grains wheat flour leipäaitta lidl284 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- Flour rye wholegrain rye flour324 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl» вагою 100 g — 237 ккал, 6,8 g білків, 43 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl» вагою 50 g — 119 ккал, 3,4 g білків, 21 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl» вагою 150 g — 356 ккал, 10 g білків, 64 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl» вагою 200 g — 474 ккал, 14 g білків, 85 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl» вагою 250 g — 593 ккал, 17 g білків, 107 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32960 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
