Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 284 kcal —
- Білки 8,8 g 18%
- Вуглеводи 52 g 19%
- Жири 3,4 g 4%
- Насичені жири 1,1 g 6%
- Клітковина 3,8 g 14%
- Цукри 1 g —
- Натрій 449 mg 20%
- Холестерин 0,07 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,24 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,54 mg 4%
- Вітамін K 2,2 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 1,6 mg 10%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 31,9 µg 8%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 20,6 mg 2%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 45,3 mg 11%
- Фосфор 143 mg 11%
- Калій 187 mg 4%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 0,9 mg 39%
- Селен 7,4 µg 13%
- Йод 7,1 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8,8 g | 52 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,4 g | 26 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 13 g | 78 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 18 g | 104 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 22 g | 130 g | 8,6 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread graham roll wheat and graham flour crushed grains lidl311 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl» вагою 100 g — 284 ккал, 8,8 g білків, 52 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl» вагою 50 g — 142 ккал, 4,4 g білків, 26 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl» вагою 150 g — 426 ккал, 13 g білків, 78 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl» вагою 200 g — 568 ккал, 18 g білків, 104 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl» вагою 250 g — 710 ккал, 22 g білків, 130 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32955 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
