Знайте, що у вас на тарілці

Лопатка ягняти

Калорії та харчова цінність

приготована

284

калорійkcal на 100 g

Білки28 g

Вуглеводи0 g

Жири19 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	284	28 g	19 g
50 g	50 g	142	14 g	9,6 g
150 g	150 g	426	42 g	29 g
200 g	200 g	568	56 g	38 g
250 g	250 g	710	70 g	48 g

Скільки калорій у порції продукту «Лопатка ягняти» вагою 100 g?

У порції продукту «Лопатка ягняти» вагою 100 g — 284 ккал, 28 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лопатка ягняти» вагою 50 g?

У порції продукту «Лопатка ягняти» вагою 50 g — 142 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 9,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лопатка ягняти» вагою 150 g?

У порції продукту «Лопатка ягняти» вагою 150 g — 426 ккал, 42 g білків, 0 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лопатка ягняти» вагою 200 g?

У порції продукту «Лопатка ягняти» вагою 200 g — 568 ккал, 56 g білків, 0 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лопатка ягняти» вагою 250 g?

У порції продукту «Лопатка ягняти» вагою 250 g — 710 ккал, 70 g білків, 0 g вуглеводів і 48 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 1579 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини