Знайте, що у вас на тарілці
Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 189 kcal —
- Білки 5 g 10%
- Вуглеводи 29 g 10%
- Жири 5,4 g 7%
- Насичені жири 1,3 g 6%
- Клітковина 2,2 g 8%
- Цукри 2,1 g —
- Натрій 471 mg 20%
- Холестерин 0,21 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 3,5 µg 0%
- Вітамін C 0,02 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,8 mg 5%
- Вітамін K 5,6 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,39 mg 2%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 12,8 mg 1%
- Залізо 0,66 mg 4%
- Магній 20,6 mg 5%
- Фосфор 62,2 mg 5%
- Калій 90,7 mg 2%
- Цинк 0,64 mg 6%
- Мідь 0,11 mg 13%
- Марганець 0,44 mg 19%
- Селен 4,5 µg 8%
- Йод 2,1 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 5 g | 29 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,5 g | 14 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 7,4 g | 43 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 9,9 g | 58 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 12 g | 72 g | 14 g |
Схожі продукти
- Karelian pasty rice filling isoäidin rukiinen vaasan176 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling imatran fazer229 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Cheese pasty vaasan kotiuunin340 kcal / 100 g
- Rye bread ruispalat vaasan262 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rye bread taikaruis carrot anr rye vaasan267 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan»
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan» вагою 100 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan» вагою 100 g — 189 ккал, 5 g білків, 29 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan» вагою 50 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan» вагою 50 g — 95 ккал, 2,5 g білків, 14 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan» вагою 150 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan» вагою 150 g — 284 ккал, 7,4 g білків, 43 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan» вагою 200 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan» вагою 200 g — 378 ккал, 9,9 g білків, 58 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan» вагою 250 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan» вагою 250 g — 473 ккал, 12 g білків, 72 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33668 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
