Знайте, що у вас на тарілці

Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen

Калорії та харчова цінність

268
калорійkcal на 100 g
Білки4,8 g
Вуглеводи35 g
Жири11 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 268 kcal —
  • Білки 4,8 g 10%
  • Вуглеводи 35 g 13%
  • Жири 11 g 14%
  • Насичені жири 2 g 10%
  • Клітковина 3,3 g 12%
  • Цукри 0,6 g —
  • Натрій 471 mg 20%
  • Холестерин 0,5 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0,12 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1,8 mg 12%
  • Вітамін K 12,5 µg 10%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 0,44 mg 3%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%
  • Фолат (B9) 9,8 µg 2%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 23,4 mg 2%
  • Залізо 0,99 mg 6%
  • Магній 29 mg 7%
  • Фосфор 91,8 mg 7%
  • Калій 139 mg 3%
  • Цинк 0,9 mg 8%
  • Мідь 0,15 mg 17%
  • Марганець 0,62 mg 27%
  • Селен 5,1 µg 9%
  • Йод 3,2 µg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2684,8 g35 g11 g
50 g50 g1342,4 g18 g5,6 g
150 g150 g4027,3 g53 g17 g
200 g200 g5369,7 g70 g22 g
250 g250 g67012 g88 g28 g

Запитання про продукт «Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen»

Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen» вагою 100 g?

У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen» вагою 100 g — 268 ккал, 4,8 g білків, 35 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen» вагою 50 g?

У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen» вагою 50 g — 134 ккал, 2,4 g білків, 18 g вуглеводів і 5,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen» вагою 150 g?

У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen» вагою 150 g — 402 ккал, 7,3 g білків, 53 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen» вагою 200 g?

У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen» вагою 200 g — 536 ккал, 9,7 g білків, 70 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen» вагою 250 g?

У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen» вагою 250 g — 670 ккал, 12 g білків, 88 g вуглеводів і 28 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31787 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини