Знайте, що у вас на тарілці
Karelian pasty, rice filling, moilas
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 274 kcal —
- Білки 4,6 g 9%
- Вуглеводи 34 g 12%
- Жири 13 g 16%
- Насичені жири 1,7 g 9%
- Клітковина 2,8 g 10%
- Цукри 1,1 g —
- Натрій 491 mg 21%
- Холестерин 0,65 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,1 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 2,7 mg 18%
- Вітамін K 14,2 µg 12%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,45 mg 3%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 8,8 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 23,7 mg 2%
- Залізо 0,88 mg 5%
- Магній 25,6 mg 6%
- Фосфор 80,4 mg 6%
- Калій 125 mg 3%
- Цинк 0,79 mg 7%
- Мідь 0,14 mg 15%
- Марганець 0,55 mg 24%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 3 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 4,6 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 2,3 g | 17 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 6,9 g | 51 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 9,2 g | 68 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 12 g | 85 g | 32 g |
Схожі продукти
- Karelian pasty rice filling naturally gluten-free moilas325 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling small moilas268 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Karelian pasty, rice filling, moilas»
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, moilas» вагою 100 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, moilas» вагою 100 g — 274 ккал, 4,6 g білків, 34 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, moilas» вагою 50 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, moilas» вагою 50 g — 137 ккал, 2,3 g білків, 17 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, moilas» вагою 150 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, moilas» вагою 150 g — 411 ккал, 6,9 g білків, 51 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, moilas» вагою 200 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, moilas» вагою 200 g — 548 ккал, 9,2 g білків, 68 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, moilas» вагою 250 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, moilas» вагою 250 g — 685 ккал, 12 g білків, 85 g вуглеводів і 32 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31788 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
