Знайте, що у вас на тарілці
Karelian pasty, rice filling, saarioinen
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 244 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 33 g 12%
- Жири 9,8 g 13%
- Насичені жири 1,9 g 10%
- Клітковина 2,8 g 10%
- Цукри 1,1 g —
- Натрій 487 mg 21%
- Холестерин 0,9 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 2,4 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 10,7 µg 9%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,43 mg 3%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 8,8 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 11,8 mg 1%
- Залізо 0,86 mg 5%
- Магній 25 mg 6%
- Фосфор 79,3 mg 6%
- Калій 107 mg 2%
- Цинк 0,78 mg 7%
- Мідь 0,13 mg 15%
- Марганець 0,54 mg 23%
- Селен 4,8 µg 9%
- Йод 3,2 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 3,8 g | 34 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1,9 g | 17 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 5,8 g | 50 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 7,7 g | 67 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 9,6 g | 84 g | 25 g |
Схожі продукти
- Karelian pasty rice filling light saarioinen231 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Karelian pasty, rice filling, saarioinen»
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, saarioinen» вагою 100 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, saarioinen» вагою 100 g — 244 ккал, 3,8 g білків, 34 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, saarioinen» вагою 50 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, saarioinen» вагою 50 g — 122 ккал, 1,9 g білків, 17 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, saarioinen» вагою 150 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, saarioinen» вагою 150 g — 366 ккал, 5,8 g білків, 50 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, saarioinen» вагою 200 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, saarioinen» вагою 200 g — 488 ккал, 7,7 g білків, 67 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, saarioinen» вагою 250 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, saarioinen» вагою 250 g — 610 ккал, 9,6 g білків, 84 g вуглеводів і 25 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31782 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
