Знайте, що у вас на тарілці
Deep-fried meat pasty, saarioinen
Калорії та харчова цінність
239
калорійkcal на 100 g
Білки9 g
Вуглеводи34 g
Жири6,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 239 kcal —
- Білки 9 g 18%
- Вуглеводи 34 g 13%
- Жири 6,6 g 8%
- Насичені жири 1,9 g 10%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 2,9 g —
- Натрій 409 mg 18%
- Холестерин 8,3 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 3,3 µg 0%
- Вітамін C 0,19 mg 0%
- Вітамін D 0,03 µg 0%
- Вітамін E 0,76 mg 5%
- Вітамін K 4,2 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 1,7 mg 11%
- Вітамін B6 0,16 mg 9%
- Фолат (B9) 20,6 µg 5%
- Вітамін B12 0,21 µg 9%
Мінерали
- Кальцій 42,9 mg 3%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 29,6 mg 7%
- Фосфор 123 mg 10%
- Калій 185 mg 4%
- Цинк 1,6 mg 14%
- Мідь 0,13 mg 15%
- Марганець 0,54 mg 23%
- Селен 7,3 µg 13%
- Йод 7,5 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9 g | 34 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,5 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 14 g | 52 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 18 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 22 g | 86 g | 16 g |
Схожі продукти
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
- Pizza minced meat pizza saarioinen250 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Minced meat skewer saarioinen274 kcal / 100 g
- Cheese pasty vaasan kotiuunin340 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Deep-fried meat pasty, saarioinen»
Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, saarioinen» вагою 100 g?
У порції продукту «Deep-fried meat pasty, saarioinen» вагою 100 g — 239 ккал, 9 g білків, 34 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, saarioinen» вагою 50 g?
У порції продукту «Deep-fried meat pasty, saarioinen» вагою 50 g — 120 ккал, 4,5 g білків, 17 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, saarioinen» вагою 150 g?
У порції продукту «Deep-fried meat pasty, saarioinen» вагою 150 g — 359 ккал, 14 g білків, 52 g вуглеводів і 9,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, saarioinen» вагою 200 g?
У порції продукту «Deep-fried meat pasty, saarioinen» вагою 200 g — 478 ккал, 18 g білків, 69 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, saarioinen» вагою 250 g?
У порції продукту «Deep-fried meat pasty, saarioinen» вагою 250 g — 598 ккал, 22 g білків, 86 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32114 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
