Знайте, що у вас на тарілці
Meat and rice pasty
Калорії та харчова цінність
355
калорійkcal на 100 g
Білки8,3 g
Вуглеводи28 g
Жири23 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 355 kcal —
- Білки 8,3 g 17%
- Вуглеводи 28 g 10%
- Жири 23 g 30%
- Насичені жири 12 g 58%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 0,7 g —
- Натрій 273 mg 12%
- Холестерин 36,4 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 77,3 µg 9%
- Вітамін C 0,54 mg 1%
- Вітамін D 0,12 µg 1%
- Вітамін E 0,87 mg 6%
- Вітамін K 6 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 4%
- Ніацин (B3) 1,8 mg 11%
- Вітамін B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 6,9 µg 2%
- Вітамін B12 0,28 µg 12%
Мінерали
- Кальцій 14,3 mg 1%
- Залізо 0,78 mg 4%
- Магній 17,2 mg 4%
- Фосфор 85,2 mg 7%
- Калій 137 mg 3%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,3 mg 13%
- Селен 10,3 µg 19%
- Йод 12,6 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 8,3 g | 28 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,2 g | 14 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 13 g | 42 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 17 g | 56 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 21 g | 70 g | 58 g |
Схожі продукти
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty with sausage270 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty includes soya flour353 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meat and rice pasty»
Скільки калорій у порції продукту «Meat and rice pasty» вагою 100 g?
У порції продукту «Meat and rice pasty» вагою 100 g — 355 ккал, 8,3 g білків, 28 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meat and rice pasty» вагою 50 g?
У порції продукту «Meat and rice pasty» вагою 50 g — 178 ккал, 4,2 g білків, 14 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meat and rice pasty» вагою 150 g?
У порції продукту «Meat and rice pasty» вагою 150 g — 533 ккал, 13 g білків, 42 g вуглеводів і 35 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meat and rice pasty» вагою 200 g?
У порції продукту «Meat and rice pasty» вагою 200 g — 710 ккал, 17 g білків, 56 g вуглеводів і 47 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meat and rice pasty» вагою 250 g?
У порції продукту «Meat and rice pasty» вагою 250 g — 888 ккал, 21 g білків, 70 g вуглеводів і 58 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7060 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
