Знайте, що у вас на тарілці
Karelian pasty, rice filling, wheat crust
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 236 kcal —
- Білки 6,2 g 12%
- Вуглеводи 34 g 12%
- Жири 8 g 10%
- Насичені жири 0,9 g 5%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 5 g —
- Натрій 300 mg 13%
- Холестерин 1,5 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,43 µg 0%
- Вітамін C 0,29 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,6 mg 11%
- Вітамін K 9,2 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 0,55 mg 3%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 13,1 µg 3%
- Вітамін B12 0,15 µg 6%
Мінерали
- Кальцій 102 mg 8%
- Залізо 0,5 mg 3%
- Магній 19,9 mg 5%
- Фосфор 109 mg 9%
- Калій 175 mg 4%
- Цинк 0,74 mg 7%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,28 mg 12%
- Селен 5,5 µg 10%
- Йод 13,3 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 6,2 g | 34 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3,1 g | 17 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 9,3 g | 51 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 12 g | 68 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 16 g | 85 g | 20 g |
Схожі продукти
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling buttered174 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Potato pastie rye crust192 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Karelian pasty, rice filling, wheat crust»
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, wheat crust» вагою 100 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, wheat crust» вагою 100 g — 236 ккал, 6,2 g білків, 34 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, wheat crust» вагою 50 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, wheat crust» вагою 50 g — 118 ккал, 3,1 g білків, 17 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, wheat crust» вагою 150 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, wheat crust» вагою 150 g — 354 ккал, 9,3 g білків, 51 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, wheat crust» вагою 200 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, wheat crust» вагою 200 g — 472 ккал, 12 g білків, 68 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, wheat crust» вагою 250 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, wheat crust» вагою 250 g — 590 ккал, 16 g білків, 85 g вуглеводів і 20 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 28949 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
