Знайте, що у вас на тарілці
Karelian pasty, rice filling, buttered
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 174 kcal —
- Білки 5,3 g 11%
- Вуглеводи 26 g 9%
- Жири 4,8 g 6%
- Насичені жири 2,9 g 14%
- Клітковина 2,6 g 9%
- Цукри 4,2 g —
- Натрій 279 mg 12%
- Холестерин 11,8 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 33,5 µg 4%
- Вітамін C 0,55 mg 1%
- Вітамін D 0,79 µg 4%
- Вітамін E 0,27 mg 2%
- Вітамін K 2 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 0,32 mg 2%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 9,2 µg 2%
- Вітамін B12 0,28 µg 12%
Мінерали
- Кальцій 102 mg 8%
- Залізо 0,74 mg 4%
- Магній 29,3 mg 7%
- Фосфор 139 mg 11%
- Калій 210 mg 4%
- Цинк 0,96 mg 9%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,45 mg 20%
- Селен 5,2 µg 9%
- Йод 27,2 µg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,3 g | 26 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,6 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 7,9 g | 39 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 11 g | 52 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 13 g | 65 g | 12 g |
Схожі продукти
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty fat-free milk163 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Potato pastie rye crust192 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Karelian pasty, rice filling, buttered»
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, buttered» вагою 100 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, buttered» вагою 100 g — 174 ккал, 5,3 g білків, 26 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, buttered» вагою 50 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, buttered» вагою 50 g — 87 ккал, 2,6 g білків, 13 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, buttered» вагою 150 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, buttered» вагою 150 g — 261 ккал, 7,9 g білків, 39 g вуглеводів і 7,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, buttered» вагою 200 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, buttered» вагою 200 g — 348 ккал, 11 g білків, 52 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, buttered» вагою 250 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, buttered» вагою 250 g — 435 ккал, 13 g білків, 65 g вуглеводів і 12 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29295 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
