Знайте, що у вас на тарілці

Deep-fried meat pasty, includes soya flour

Калорії та харчова цінність

353
калорійkcal на 100 g
Білки9,8 g
Вуглеводи26 g
Жири23 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 353 kcal —
  • Білки 9,8 g 20%
  • Вуглеводи 26 g 9%
  • Жири 23 g 30%
  • Насичені жири 8,5 g 42%
  • Клітковина 1,7 g 6%
  • Цукри 0,7 g —
  • Натрій 478 mg 21%
  • Холестерин 15,1 mg 5%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 3,8 µg 0%
  • Вітамін C 0,06 mg 0%
  • Вітамін D 0,08 µg 0%
  • Вітамін E 2,8 mg 19%
  • Вітамін K 19,3 µg 16%
  • Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
  • Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
  • Ніацин (B3) 1,8 mg 11%
  • Вітамін B6 0,16 mg 9%
  • Фолат (B9) 27,6 µg 7%
  • Вітамін B12 0,25 µg 10%

Мінерали

  • Кальцій 19,1 mg 1%
  • Залізо 1,1 mg 6%
  • Магній 22,6 mg 5%
  • Фосфор 92,4 mg 7%
  • Калій 194 mg 4%
  • Цинк 1,3 mg 12%
  • Мідь 0,19 mg 21%
  • Марганець 0,3 mg 13%
  • Селен 7,7 µg 14%
  • Йод 33,9 µg 23%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3539,8 g26 g23 g
50 g50 g1774,9 g13 g12 g
150 g150 g53015 g39 g35 g
200 g200 g70620 g52 g46 g
250 g250 g88324 g65 g58 g

Запитання про продукт «Deep-fried meat pasty, includes soya flour»

Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, includes soya flour» вагою 100 g?

У порції продукту «Deep-fried meat pasty, includes soya flour» вагою 100 g — 353 ккал, 9,8 g білків, 26 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, includes soya flour» вагою 50 g?

У порції продукту «Deep-fried meat pasty, includes soya flour» вагою 50 g — 177 ккал, 4,9 g білків, 13 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, includes soya flour» вагою 150 g?

У порції продукту «Deep-fried meat pasty, includes soya flour» вагою 150 g — 530 ккал, 15 g білків, 39 g вуглеводів і 35 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, includes soya flour» вагою 200 g?

У порції продукту «Deep-fried meat pasty, includes soya flour» вагою 200 g — 706 ккал, 20 g білків, 52 g вуглеводів і 46 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, includes soya flour» вагою 250 g?

У порції продукту «Deep-fried meat pasty, includes soya flour» вагою 250 g — 883 ккал, 24 g білків, 65 g вуглеводів і 58 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 7097 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини