Знайте, що у вас на тарілці
Deep-fried meat pasty, atria
Калорії та харчова цінність
288
калорійkcal на 100 g
Білки9,1 g
Вуглеводи33 g
Жири13 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 288 kcal —
- Білки 9,1 g 18%
- Вуглеводи 33 g 12%
- Жири 13 g 16%
- Насичені жири 1,3 g 7%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 1,7 g —
- Натрій 398 mg 17%
- Холестерин 7,8 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,3 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,06 µg 0%
- Вітамін E 2,1 mg 14%
- Вітамін K 16 µg 13%
- Тіамін (B1) 0,16 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
- Вітамін B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Вітамін B12 0,09 µg 4%
Мінерали
- Кальцій 13,5 mg 1%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 26,5 mg 6%
- Фосфор 97,1 mg 8%
- Калій 188 mg 4%
- Цинк 0,77 mg 7%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,34 mg 15%
- Селен 6,4 µg 12%
- Йод 5 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 9,1 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,5 g | 17 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 14 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 18 g | 67 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 23 g | 84 g | 31 g |
Схожі продукти
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling atria210 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
- Pizza minced meat pizza atria242 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole atria ready meal143 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Hotdog atria/pirkka276 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Deep-fried meat pasty, atria»
Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, atria» вагою 100 g?
У порції продукту «Deep-fried meat pasty, atria» вагою 100 g — 288 ккал, 9,1 g білків, 34 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, atria» вагою 50 g?
У порції продукту «Deep-fried meat pasty, atria» вагою 50 g — 144 ккал, 4,5 g білків, 17 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, atria» вагою 150 g?
У порції продукту «Deep-fried meat pasty, atria» вагою 150 g — 432 ккал, 14 g білків, 50 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, atria» вагою 200 g?
У порції продукту «Deep-fried meat pasty, atria» вагою 200 g — 576 ккал, 18 g білків, 67 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Deep-fried meat pasty, atria» вагою 250 g?
У порції продукту «Deep-fried meat pasty, atria» вагою 250 g — 720 ккал, 23 g білків, 84 g вуглеводів і 31 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31799 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
