Знайте, що у вас на тарілці

Pizza, minced meat pizza, atria

Калорії та харчова цінність

242
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи25 g
Жири11 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 242 kcal —
  • Білки 11 g 22%
  • Вуглеводи 25 g 9%
  • Жири 11 g 14%
  • Насичені жири 3,2 g 16%
  • Клітковина 1,3 g 5%
  • Цукри 2,4 g —
  • Натрій 342 mg 15%
  • Холестерин 18,3 mg 6%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 25,7 µg 3%
  • Вітамін C 3,2 mg 4%
  • Вітамін D 0,11 µg 1%
  • Вітамін E 1,2 mg 8%
  • Вітамін K 10,6 µg 9%
  • Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
  • Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
  • Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
  • Вітамін B6 0,15 mg 9%
  • Фолат (B9) 27,1 µg 7%
  • Вітамін B12 0,31 µg 13%

Мінерали

  • Кальцій 103 mg 8%
  • Залізо 0,76 mg 4%
  • Магній 23,8 mg 6%
  • Фосфор 144 mg 12%
  • Калій 213 mg 5%
  • Цинк 1,3 mg 12%
  • Мідь 0,2 mg 22%
  • Марганець 0,19 mg 8%
  • Селен 7,9 µg 14%
  • Йод 11,9 µg 8%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g24211 g25 g11 g
50 g50 g1215,6 g12 g5,4 g
150 g150 g36317 g37 g16 g
200 g200 g48422 g49 g22 g
250 g250 g60528 g61 g27 g

Запитання про продукт «Pizza, minced meat pizza, atria»

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, minced meat pizza, atria» вагою 100 g?

У порції продукту «Pizza, minced meat pizza, atria» вагою 100 g — 242 ккал, 11 g білків, 25 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, minced meat pizza, atria» вагою 50 g?

У порції продукту «Pizza, minced meat pizza, atria» вагою 50 g — 121 ккал, 5,6 g білків, 12 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, minced meat pizza, atria» вагою 150 g?

У порції продукту «Pizza, minced meat pizza, atria» вагою 150 g — 363 ккал, 17 g білків, 37 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, minced meat pizza, atria» вагою 200 g?

У порції продукту «Pizza, minced meat pizza, atria» вагою 200 g — 484 ккал, 22 g білків, 49 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, minced meat pizza, atria» вагою 250 g?

У порції продукту «Pizza, minced meat pizza, atria» вагою 250 g — 605 ккал, 28 g білків, 61 g вуглеводів і 27 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32118 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини