Знайте, що у вас на тарілці

Pizza, beef mince pizza

Калорії та харчова цінність

227
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи17 g
Жири12 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 227 kcal —
  • Білки 13 g 26%
  • Вуглеводи 17 g 6%
  • Жири 12 g 15%
  • Насичені жири 5,3 g 27%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 1,6 g —
  • Натрій 223 mg 10%
  • Холестерин 27,6 mg 9%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 45,3 µg 5%
  • Вітамін C 3,4 mg 4%
  • Вітамін D 0,1 µg 0%
  • Вітамін E 0,79 mg 5%
  • Вітамін K 5,3 µg 4%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
  • Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
  • Вітамін B6 0,19 mg 11%
  • Фолат (B9) 26,9 µg 7%
  • Вітамін B12 0,6 µg 25%

Мінерали

  • Кальцій 155 mg 12%
  • Залізо 0,9 mg 5%
  • Магній 19,5 mg 5%
  • Фосфор 165 mg 13%
  • Калій 193 mg 4%
  • Цинк 2,6 mg 24%
  • Мідь 0,26 mg 29%
  • Марганець 0,18 mg 8%
  • Селен 10,4 µg 19%
  • Йод 19,3 µg 13%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g22713 g17 g12 g
50 g50 g1146,5 g8,4 g5,8 g
150 g150 g34120 g25 g18 g
200 g200 g45426 g34 g23 g
250 g250 g56833 g42 g29 g

Запитання про продукт «Pizza, beef mince pizza»

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, beef mince pizza» вагою 100 g?

У порції продукту «Pizza, beef mince pizza» вагою 100 g — 227 ккал, 13 g білків, 17 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, beef mince pizza» вагою 50 g?

У порції продукту «Pizza, beef mince pizza» вагою 50 g — 114 ккал, 6,5 g білків, 8,4 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, beef mince pizza» вагою 150 g?

У порції продукту «Pizza, beef mince pizza» вагою 150 g — 341 ккал, 20 g білків, 25 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, beef mince pizza» вагою 200 g?

У порції продукту «Pizza, beef mince pizza» вагою 200 g — 454 ккал, 26 g білків, 34 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza, beef mince pizza» вагою 250 g?

У порції продукту «Pizza, beef mince pizza» вагою 250 g — 568 ккал, 33 g білків, 42 g вуглеводів і 29 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32755 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини