Знайте, що у вас на тарілці
Karelian pasty, rice filling, atria
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 210 kcal —
- Білки 5 g 10%
- Вуглеводи 28 g 10%
- Жири 7,9 g 10%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 2,3 g 8%
- Цукри 2 g —
- Натрій 402 mg 17%
- Холестерин 2,3 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 6,5 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,6 mg 11%
- Вітамін K 10,6 µg 9%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,88 mg 5%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 8,9 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 29,8 mg 2%
- Залізо 0,84 mg 5%
- Магній 25,6 mg 6%
- Фосфор 81 mg 6%
- Калій 122 mg 3%
- Цинк 0,73 mg 7%
- Мідь 0,12 mg 14%
- Марганець 0,56 mg 25%
- Селен 4,2 µg 8%
- Йод 3,2 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 5 g | 28 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 2,5 g | 14 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 7,5 g | 43 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 10 g | 57 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 13 g | 71 g | 20 g |
Схожі продукти
- Karelian pasty rice filling pirkka223 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Karelian pasty, rice filling, atria»
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, atria» вагою 100 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, atria» вагою 100 g — 210 ккал, 5 g білків, 28 g вуглеводів і 7,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, atria» вагою 50 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, atria» вагою 50 g — 105 ккал, 2,5 g білків, 14 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, atria» вагою 150 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, atria» вагою 150 g — 315 ккал, 7,5 g білків, 43 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, atria» вагою 200 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, atria» вагою 200 g — 420 ккал, 10 g білків, 57 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Karelian pasty, rice filling, atria» вагою 250 g?
У порції продукту «Karelian pasty, rice filling, atria» вагою 250 g — 525 ккал, 13 g білків, 71 g вуглеводів і 20 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31800 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
