Знайте, що у вас на тарілці

Філе скумбрії

Калорії та харчова цінність

копчена

301

калорійkcal на 100 g

Білки21 g

Вуглеводи0 g

Жири24 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	301	21 g	24 g
50 g	50 g	151	11 g	12 g
150 g	150 g	452	32 g	36 g
200 g	200 g	602	42 g	48 g
250 g	250 g	753	53 g	60 g

Скільки калорій у порції продукту «Філе скумбрії» вагою 100 g?

У порції продукту «Філе скумбрії» вагою 100 g — 301 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе скумбрії» вагою 50 g?

У порції продукту «Філе скумбрії» вагою 50 g — 151 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе скумбрії» вагою 150 g?

У порції продукту «Філе скумбрії» вагою 150 g — 452 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 36 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе скумбрії» вагою 200 g?

У порції продукту «Філе скумбрії» вагою 200 g — 602 ккал, 42 g білків, 0 g вуглеводів і 48 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе скумбрії» вагою 250 g?

У порції продукту «Філе скумбрії» вагою 250 g — 753 ккал, 53 g білків, 0 g вуглеводів і 60 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 1586 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини