Знайте, що у вас на тарілці
Філе скумбрії
Калорії та харчова цінність
у томатному соусі, консервована
242
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи3,9 g
Жири19 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 242 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 3,9 g 1%
- Жири 19 g 25%
- Насичені жири 3,4 g 17%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 3,9 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 12 g | 3,9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6 g | 2 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 18 g | 5,9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 24 g | 7,8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 30 g | 9,8 g | 49 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Філе скумбрії»
Скільки калорій у порції продукту «Філе скумбрії» вагою 100 g?
У порції продукту «Філе скумбрії» вагою 100 g — 242 ккал, 12 g білків, 3,9 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе скумбрії» вагою 50 g?
У порції продукту «Філе скумбрії» вагою 50 g — 121 ккал, 6 g білків, 2 g вуглеводів і 9,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе скумбрії» вагою 150 g?
У порції продукту «Філе скумбрії» вагою 150 g — 363 ккал, 18 g білків, 5,9 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе скумбрії» вагою 200 g?
У порції продукту «Філе скумбрії» вагою 200 g — 484 ккал, 24 g білків, 7,8 g вуглеводів і 39 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе скумбрії» вагою 250 g?
У порції продукту «Філе скумбрії» вагою 250 g — 605 ккал, 30 g білків, 9,8 g вуглеводів і 49 g жирів.
Джерело: mvt 04.378 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
