Знайте, що у вас на тарілці
Corned beef sandwich on white
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 259 kcal —
- Білки 14 g 27%
- Вуглеводи 24 g 9%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 3,5 g 17%
- Клітковина 1,2 g 4%
- Цукри 2,8 g —
- Натрій 702 mg 31%
- Холестерин 47 mg 16%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,19 mg 1%
- Вітамін K 0,8 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,28 mg 23%
- Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
- Ніацин (B3) 3,9 mg 25%
- Вітамін B6 0,16 mg 9%
- Фолат (B9) 60 µg 15%
- Вітамін B12 0,79 µg 33%
- Холін 41 mg 7%
Мінерали
- Кальцій 113 mg 9%
- Залізо 2,6 mg 15%
- Магній 20 mg 5%
- Фосфор 119 mg 10%
- Калій 131 mg 3%
- Цинк 2,7 mg 24%
- Мідь 0,14 mg 15%
- Селен 27,8 µg 51%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 14 g | 25 g | 11 g |
| 1 порція | 175 g | 453 | 24 g | 43 g | 19 g |
| 2 порції | 350 g | 907 | 48 g | 86 g | 39 g |
| ½ порції | 87,5 g | 227 | 12 g | 21 g | 9,6 g |
| 3 порції | 525 g | 1360 | 72 g | 129 g | 58 g |
| 4 порції | 700 g | 1813 | 96 g | 171 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,8 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 21 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 27 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 34 g | 61 g | 28 g |
Схожі продукти
- Corned beef sandwich on white with cheese274 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat257 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat with cheese273 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white194 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white with cheese219 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white321 kcal / 100 g
- Ham salad sandwich on white242 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white187 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich on white172 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white190 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Corned beef sandwich on white»
Скільки калорій у порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 100 g?
У порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 100 g — 259 ккал, 14 g білків, 25 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 1 порція (175 g)?
У порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 1 порція (175 g) — 453 ккал, 24 g білків, 43 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 2 порції (350 g)?
У порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 2 порції (350 g) — 907 ккал, 48 g білків, 86 g вуглеводів і 39 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою ½ порції (87,5 g)?
У порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою ½ порції (87,5 g) — 227 ккал, 12 g білків, 21 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 3 порції (525 g)?
У порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 3 порції (525 g) — 1360 ккал, 72 g білків, 129 g вуглеводів і 58 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 4 порції (700 g)?
У порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 4 порції (700 g) — 1813 ккал, 96 g білків, 171 g вуглеводів і 77 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 50 g?
У порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 50 g — 130 ккал, 6,8 g білків, 12 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 150 g?
У порції продукту «Corned beef sandwich on white» вагою 150 g — 389 ккал, 21 g білків, 37 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 27510910 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
