Знайте, що у вас на тарілці
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 151 kcal —
- Білки 8 g 16%
- Вуглеводи 17 g 6%
- Жири 5,4 g 7%
- Насичені жири 0,9 g 5%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 0,8 g —
- Натрій 352 mg 15%
- Холестерин 37 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 9 µg 1%
- Вітамін C 0,9 mg 1%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 0,74 mg 5%
- Вітамін K 7,5 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 2,8 mg 18%
- Вітамін B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 59 µg 15%
- Вітамін B12 0,12 µg 5%
- Холін 31,5 mg 6%
Мінерали
- Кальцій 16 mg 1%
- Залізо 1,2 mg 6%
- Магній 22 mg 5%
- Фосфор 101 mg 8%
- Калій 120 mg 3%
- Цинк 0,78 mg 7%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Селен 18,7 µg 34%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8 g | 17 g | 5,4 g |
| 1 порція | 162 g | 245 | 13 g | 27 g | 8,8 g |
| 2 порції | 324 g | 489 | 26 g | 54 g | 18 g |
| ½ порції | 81 g | 122 | 6,5 g | 14 g | 4,4 g |
| 3 порції | 486 g | 734 | 39 g | 81 g | 26 g |
| 4 порції | 648 g | 978 | 52 g | 108 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 8,4 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 12 g | 25 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 16 g | 33 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 20 g | 42 g | 14 g |
Схожі продукти
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce147 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy130 kcal / 100 g
- Beef noodles151 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no sauce151 kcal / 100 g
- Beef noodles131 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce148 kcal / 100 g
- Asian chicken or turkey garden salad with crispy noodles chicken and/or turkey lettuce fruit nuts crispy noodles no dressing116 kcal / 100 g
- Lasagna with chicken or turkey205 kcal / 100 g
- Asian chicken or turkey garden salad chicken and/or turkey lettuce fruit nuts no dressing130 kcal / 100 g
- Pork potatoes133 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 100 g — 151 ккал, 8 g білків, 17 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 1 порція (162 g)?
У порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 1 порція (162 g) — 245 ккал, 13 g білків, 27 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 2 порції (324 g)?
У порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 2 порції (324 g) — 489 ккал, 26 g білків, 54 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою ½ порції (81 g)?
У порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою ½ порції (81 g) — 122 ккал, 6,5 g білків, 14 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 3 порції (486 g)?
У порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 3 порції (486 g) — 734 ккал, 39 g білків, 81 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 4 порції (648 g)?
У порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 4 порції (648 g) — 978 ккал, 52 g білків, 108 g вуглеводів і 35 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 50 g — 76 ккал, 4 g білків, 8,4 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce» вагою 150 g — 227 ккал, 12 g білків, 25 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 27343020 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
