Знайте, що у вас на тарілці
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 127 kcal —
- Білки 5,6 g 11%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 6,6 g 9%
- Насичені жири 1,3 g 6%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 1,1 g —
- Натрій 344 mg 15%
- Холестерин 17 mg 6%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 87 µg 10%
- Вітамін C 3,8 mg 4%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 1 mg 7%
- Вітамін K 13,4 µg 11%
- Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
- Ніацин (B3) 1,8 mg 11%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 20 µg 5%
- Вітамін B12 0,1 µg 4%
- Холін 14,7 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 73 mg 6%
- Залізо 0,92 mg 5%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 84 mg 7%
- Калій 109 mg 2%
- Цинк 0,41 mg 4%
- Мідь 0,04 mg 5%
- Селен 5,3 µg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,6 g | 11 g | 6,6 g |
| 1 порція | 249 g | 316 | 14 g | 27 g | 17 g |
| 2 порції | 498 g | 632 | 28 g | 53 g | 33 g |
| ½ порції | 124,5 g | 158 | 7 g | 13 g | 8,3 g |
| 3 порції | 747 g | 949 | 42 g | 80 g | 50 g |
| 4 порції | 996 g | 1265 | 56 g | 107 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,8 g | 5,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 8,4 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 21 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 14 g | 27 g | 17 g |
Схожі продукти
- Chicken or turkey dumplings and vegetables excluding carrots broccoli and dark green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Chicken or turkey potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy123 kcal / 100 g
- Beef dumplings130 kcal / 100 g
- Beef potatoes129 kcal / 100 g
- Pork potatoes126 kcal / 100 g
- Sausage potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Venison or deer potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy127 kcal / 100 g
- Lamb or mutton rice and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy133 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 100 g — 127 ккал, 5,6 g білків, 11 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 1 порція (249 g)?
У порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 1 порція (249 g) — 316 ккал, 14 g білків, 27 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 2 порції (498 g)?
У порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 2 порції (498 g) — 632 ккал, 28 g білків, 53 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою ½ порції (124,5 g)?
У порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою ½ порції (124,5 g) — 158 ккал, 7 g білків, 13 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 3 порції (747 g)?
У порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 3 порції (747 g) — 949 ккал, 42 g білків, 80 g вуглеводів і 50 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 4 порції (996 g)?
У порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 4 порції (996 g) — 1265 ккал, 56 g білків, 107 g вуглеводів і 66 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 50 g — 64 ккал, 2,8 g білків, 5,4 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy» вагою 150 g — 191 ккал, 8,4 g білків, 16 g вуглеводів і 10 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 27347240 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
