Знайте, що у вас на тарілці
Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 29 kcal —
- Білки 0,5 g 1%
- Вуглеводи 4,6 g 2%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2,9 g 10%
- Цукри 4,5 g —
- Натрій 42 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 891 µg 99%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,63 mg 4%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,25 mg 2%
- Вітамін B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 32 mg 2%
- Залізо 0,23 mg 1%
- Фосфор 20 mg 2%
- Калій 163 mg 3%
- Цинк 0,15 mg 1%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,5 g | 4,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,7 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,9 g | 9,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1,2 g | 12 g | 0,8 g |
Схожі продукти
- Carrot flesh drained40 kcal / 100 g
- Carrot flesh42 kcal / 100 g
- Cauliflower floret drained22 kcal / 100 g
- Broccoli floret drained27 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Drained green bean31 kcal / 100 g
- Drained green pea80 kcal / 100 g
- Mixed vegetables broccoli carrots & cauliflower drained26 kcal / 100 g
- Mixed vegetables beans carrots corn & peas drained49 kcal / 100 g
- Cassava root tuber peeled drained118 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added»
Скільки калорій у порції продукту «Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added» вагою 100 g?
У порції продукту «Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added» вагою 100 g — 29 ккал, 0,5 g білків, 4,6 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added» вагою 50 g?
У порції продукту «Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added» вагою 50 g — 15 ккал, 0,2 g білків, 2,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added» вагою 150 g?
У порції продукту «Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added» вагою 150 g — 44 ккал, 0,7 g білків, 6,9 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added» вагою 200 g?
У порції продукту «Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added» вагою 200 g — 58 ккал, 0,9 g білків, 9,2 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added» вагою 250 g?
У порції продукту «Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added» вагою 250 g — 73 ккал, 1,2 g білків, 12 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) X1228 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
