Знайте, що у вас на тарілці
Cabbage soup with potatoes
Калорії та харчова цінність
18
калорійkcal на 100 g
Білки0,6 g
Вуглеводи3,3 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 18 kcal —
- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 3,3 g 1%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 1,2 g —
- Натрій 269 mg 12%
- Холестерин 0,04 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,4 µg 0%
- Вітамін C 7,6 mg 8%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,02 mg 0%
- Вітамін K 16,7 µg 14%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,19 mg 1%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 15,5 mg 1%
- Залізо 0,21 mg 1%
- Магній 7,4 mg 2%
- Фосфор 17,7 mg 1%
- Калій 158 mg 3%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Мідь 0,02 mg 3%
- Марганець 0,1 mg 4%
- Селен 0,54 µg 1%
- Йод 17,7 µg 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,6 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,3 g | 1,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0,9 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,2 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 1,5 g | 8,1 g | 0,2 g |
Схожі продукти
- Cabbage soup sautéed cabbage50 kcal / 100 g
- Vegetable potato stew61 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Vegetable soup with new potatoes milk-based summer soup36 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Vegan frankfurter soup61 kcal / 100 g
- Sweet potato coconut soup92 kcal / 100 g
- Beetroot soup35 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Cabbage soup with potatoes»
Скільки калорій у порції продукту «Cabbage soup with potatoes» вагою 100 g?
У порції продукту «Cabbage soup with potatoes» вагою 100 g — 18 ккал, 0,6 g білків, 3,3 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cabbage soup with potatoes» вагою 50 g?
У порції продукту «Cabbage soup with potatoes» вагою 50 g — 9 ккал, 0,3 g білків, 1,6 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cabbage soup with potatoes» вагою 150 g?
У порції продукту «Cabbage soup with potatoes» вагою 150 g — 27 ккал, 0,9 g білків, 4,9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cabbage soup with potatoes» вагою 200 g?
У порції продукту «Cabbage soup with potatoes» вагою 200 g — 36 ккал, 1,2 g білків, 6,5 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cabbage soup with potatoes» вагою 250 g?
У порції продукту «Cabbage soup with potatoes» вагою 250 g — 45 ккал, 1,5 g білків, 8,1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 3202 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
