Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 55 kcal —
  • Білки 5 g 10%
  • Вуглеводи 6,5 g 2%
  • Жири 0,3 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 2,3 g 8%
  • Цукри 3,1 g —
  • Натрій 148 mg 6%
  • Холестерин 0,17 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 68,7 µg 8%
  • Вітамін C 9,9 mg 11%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,05 mg 0%
  • Вітамін K 24 µg 20%
  • Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 0,6 mg 4%
  • Вітамін B6 0,13 mg 8%
  • Фолат (B9) 27,7 µg 7%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 43,7 mg 3%
  • Залізо 1,4 mg 8%
  • Магній 35,9 mg 9%
  • Фосфор 88,7 mg 7%
  • Калій 390 mg 8%
  • Цинк 0,63 mg 6%
  • Мідь 0,2 mg 23%
  • Марганець 0,5 mg 22%
  • Селен 0,97 µg 2%
  • Йод 9,8 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g555 g6,5 g0,3 g
50 g50 g282,5 g3,3 g0,2 g
150 g150 g837,5 g9,8 g0,5 g
200 g200 g11010 g13 g0,7 g
250 g250 g13813 g16 g0,9 g

Запитання про продукт «Cabbage stew with rice and soya mince»

Скільки калорій у порції продукту «Cabbage stew with rice and soya mince» вагою 100 g?

У порції продукту «Cabbage stew with rice and soya mince» вагою 100 g — 55 ккал, 5 g білків, 6,5 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cabbage stew with rice and soya mince» вагою 50 g?

У порції продукту «Cabbage stew with rice and soya mince» вагою 50 g — 28 ккал, 2,5 g білків, 3,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cabbage stew with rice and soya mince» вагою 150 g?

У порції продукту «Cabbage stew with rice and soya mince» вагою 150 g — 83 ккал, 7,5 g білків, 9,8 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cabbage stew with rice and soya mince» вагою 200 g?

У порції продукту «Cabbage stew with rice and soya mince» вагою 200 g — 110 ккал, 10 g білків, 13 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cabbage stew with rice and soya mince» вагою 250 g?

У порції продукту «Cabbage stew with rice and soya mince» вагою 250 g — 138 ккал, 13 g білків, 16 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33464 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини