Знайте, що у вас на тарілці
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 371 kcal —
- Білки 11 g 21%
- Вуглеводи 65 g 24%
- Жири 4,3 g 5%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 13 g 48%
- Цукри 26 g —
- Натрій 329 mg 14%
- Холестерин 0,62 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,17 µg 0%
- Вітамін C 0,13 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,59 mg 4%
- Вітамін K 3,9 µg 3%
- Тіамін (B1) 1,2 mg 100%
- Рибофлавін (B2) 1,3 mg 100%
- Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 296 µg 74%
- Вітамін B12 0,82 µg 34%
Мінерали
- Кальцій 46,8 mg 4%
- Залізо 10,4 mg 58%
- Магній 25,6 mg 6%
- Фосфор 95,2 mg 8%
- Калій 129 mg 3%
- Цинк 0,87 mg 8%
- Мідь 0,15 mg 17%
- Марганець 0,55 mg 24%
- Селен 7,9 µg 14%
- Йод 8,3 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 11 g | 65 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5,3 g | 33 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 16 g | 98 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 21 g | 131 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 27 g | 163 g | 11 g |
Схожі продукти
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran regular vitamins351 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat rice yoghurt nestle fitness & yoghurt vitamins368 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread low-fat milk wheat flour oat flakes248 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
- Multigrain bread graham bread low-fat milk graham flour255 kcal / 100 g
- Raw porridge yoghurt118 kcal / 100 g
- Rice gruel rice flakes milk salt61 kcal / 100 g
- Rice porridge whole grain rice milk salt96 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins»
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins» вагою 100 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins» вагою 100 g — 371 ккал, 11 g білків, 65 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins» вагою 50 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins» вагою 50 g — 186 ккал, 5,3 g білків, 33 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins» вагою 150 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins» вагою 150 g — 557 ккал, 16 g білків, 98 g вуглеводів і 6,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins» вагою 200 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins» вагою 200 g — 742 ккал, 21 g білків, 131 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins» вагою 250 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins» вагою 250 g — 928 ккал, 27 g білків, 163 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33140 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
