Знайте, що у вас на тарілці
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 388 kcal —
- Білки 8 g 16%
- Вуглеводи 58 g 21%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 2 g 10%
- Клітковина 11 g 39%
- Цукри 21 g —
- Натрій 360 mg 16%
- Холестерин 0,4 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,1 µg 0%
- Вітамін C 0,02 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,9 mg 12%
- Вітамін K 10,4 µg 9%
- Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
- Ніацин (B3) 6,7 mg 42%
- Вітамін B6 0,3 mg 18%
- Фолат (B9) 16,5 µg 4%
- Вітамін B12 0,01 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 42,6 mg 3%
- Залізо 5,7 mg 32%
- Магній 227 mg 54%
- Фосфор 527 mg 42%
- Калій 653 mg 14%
- Цинк 3,8 mg 35%
- Мідь 0,69 mg 77%
- Марганець 4,4 mg 192%
- Селен 9,3 µg 17%
- Йод 5,6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 8 g | 58 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4 g | 29 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 12 g | 87 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 16 g | 116 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 20 g | 145 g | 27 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites»
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites» вагою 100 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites» вагою 100 g — 388 ккал, 8 g білків, 58 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites» вагою 50 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites» вагою 50 g — 194 ккал, 4 g білків, 29 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites» вагою 150 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites» вагою 150 g — 582 ккал, 12 g білків, 87 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites» вагою 200 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites» вагою 200 g — 776 ккал, 16 g білків, 116 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites» вагою 250 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites» вагою 250 g — 970 ккал, 20 g білків, 145 g вуглеводів і 27 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33718 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
