Знай, что у тебя на тарелке
Pasta with sauce, NFS
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 125 kcal —
- Белки 5,9 g 12%
- Углеводы 18 g 6%
- Жиры 2,6 g 3%
- Насыщенные жиры 0,7 g 4%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 2,4 g —
- Натрий 199 mg 9%
- Холестерин 9 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 13 µg 1%
- Витамин C 0,8 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,98 mg 7%
- Витамин K 5,6 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,16 mg 13%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 2,9 mg 18%
- Витамин B6 0,13 mg 7%
- Фолат (B9) 44 µg 11%
- Витамин B12 0,24 µg 10%
- Холин 15,9 mg 3%
Минералы
- Кальций 16 mg 1%
- Железо 1,2 mg 7%
- Магний 18 mg 4%
- Фосфор 61 mg 5%
- Калий 175 mg 4%
- Цинк 0,9 mg 8%
- Медь 0,09 mg 10%
- Селен 16,2 µg 29%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5,9 g | 18 g | 2,6 g |
| 1 порция | 250 g | 313 | 15 g | 44 g | 6,5 g |
| 2 порции | 500 g | 625 | 29 g | 88 g | 13 g |
| ½ порции | 125 g | 156 | 7,3 g | 22 g | 3,2 g |
| 3 порции | 750 g | 938 | 44 g | 132 g | 19 g |
| 4 порции | 1000 g | 1250 | 59 g | 176 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,9 g | 8,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 8,8 g | 26 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 12 g | 35 g | 5,2 g |
Похожие продукты
- Pasta with sauce meatless school lunch102 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce home recipe106 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with tomato sauce138 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
Pasta with sauce, NFS: частые вопросы
Pasta with sauce, NFS, 100 g: сколько калорий?
Pasta with sauce, NFS, 100 g: 125 ккал, белки 5,9 g, углеводы 18 g, жиры 2,6 g.
Pasta with sauce, NFS, 1 порция (250 g): сколько калорий?
Pasta with sauce, NFS, 1 порция (250 g): 313 ккал, белки 15 g, углеводы 44 g, жиры 6,5 g.
Pasta with sauce, NFS, 2 порции (500 g): сколько калорий?
Pasta with sauce, NFS, 2 порции (500 g): 625 ккал, белки 29 g, углеводы 88 g, жиры 13 g.
Pasta with sauce, NFS, ½ порции (125 g): сколько калорий?
Pasta with sauce, NFS, ½ порции (125 g): 156 ккал, белки 7,3 g, углеводы 22 g, жиры 3,2 g.
Pasta with sauce, NFS, 3 порции (750 g): сколько калорий?
Pasta with sauce, NFS, 3 порции (750 g): 938 ккал, белки 44 g, углеводы 132 g, жиры 19 g.
Pasta with sauce, NFS, 4 порции (1000 g): сколько калорий?
Pasta with sauce, NFS, 4 порции (1000 g): 1250 ккал, белки 59 g, углеводы 176 g, жиры 26 g.
Pasta with sauce, NFS, 50 g: сколько калорий?
Pasta with sauce, NFS, 50 g: 63 ккал, белки 2,9 g, углеводы 8,8 g, жиры 1,3 g.
Pasta with sauce, NFS, 150 g: сколько калорий?
Pasta with sauce, NFS, 150 g: 188 ккал, белки 8,8 g, углеводы 26 g, жиры 3,9 g.
Источник: FNDDS (USDA) 58146210 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
