Знай, что у тебя на тарелке

Роти

Калорийность и пищевая ценность

из белой муки и картофеля

218

калорийkcal на 100 g

Белок4.9 g

Углеводы35.9 g

Жир5.6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	218	4.9 g	35.9 g	5.6 g
50 g	50 g	109	2.5 g	18 g	2.8 g
150 g	150 g	327	7.4 g	53.9 g	8.4 g
200 g	200 g	436	9.8 g	71.8 g	11.2 g
250 g	250 g	545	12.3 g	89.8 g	14 g

Роти, 100 g: сколько калорий?

Роти, 100 g: 218 ккал, белки 4.9 g, углеводы 35.9 g, жиры 5.6 g.

Роти, 50 g: сколько калорий?

Роти, 50 g: 109 ккал, белки 2.5 g, углеводы 18 g, жиры 2.8 g.

Роти, 150 g: сколько калорий?

Роти, 150 g: 327 ккал, белки 7.4 g, углеводы 53.9 g, жиры 8.4 g.

Роти, 200 g: сколько калорий?

Роти, 200 g: 436 ккал, белки 9.8 g, углеводы 71.8 g, жиры 11.2 g.

Роти, 250 g: сколько калорий?

Роти, 250 g: 545 ккал, белки 12.3 g, углеводы 89.8 g, жиры 14 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 2318 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки