Wissen, was auf dem Teller ist

Wurstpizza

Kalorien und Nährwerte

Käse, dünner Boden, Vollkorn, tiefgekühlt, gekocht

250
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.6 g
Kohlenh.28.3 g
Fett7.8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 250 kcal —
  • Eiweiß 12.6 g 25%
  • Kohlenhydrate 28.3 g 10%
  • Fett 7.8 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 3.5 g 17%
  • Ballaststoffe 3.9 g 14%
  • Zucker 7.5 g —
  • Natrium 457 mg 20%
  • Cholesterin 25 mg 8%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 89 µg 10%
  • Vitamin C 0.6 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.81 mg 5%
  • Vitamin K 5.3 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0.27 mg 23%
  • Riboflavin (B2) 0.34 mg 26%
  • Niacin (B3) 3.8 mg 23%
  • Vitamin B6 0.19 mg 11%
  • Folat (B9) 71 µg 18%
  • Vitamin B12 2.2 µg 91%
  • Cholin 38 mg 7%

Mineralstoffe

  • Calcium 238 mg 18%
  • Eisen 2.1 mg 12%
  • Magnesium 52 mg 12%
  • Phosphor 318 mg 25%
  • Kalium 385 mg 8%
  • Zink 2.5 mg 23%
  • Kupfer 0.1 mg 11%
  • Selen 22.5 µg 41%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g25012.6 g28.3 g7.8 g
50 g50 g1256.3 g14.2 g3.9 g
150 g150 g37518.9 g42.5 g11.7 g
200 g200 g50025.3 g56.7 g15.7 g
250 g250 g62531.6 g70.9 g19.6 g

Fragen zu Wurstpizza

Wie viele Kalorien haben 100 g Wurstpizza?

100 g Wurstpizza: 250 kcal, 12.6 g Eiweiß, 28.3 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Wurstpizza?

50 g Wurstpizza: 125 kcal, 6.3 g Eiweiß, 14.2 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Wurstpizza?

150 g Wurstpizza: 375 kcal, 18.9 g Eiweiß, 42.5 g Kohlenhydrate und 11.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Wurstpizza?

200 g Wurstpizza: 500 kcal, 25.3 g Eiweiß, 56.7 g Kohlenhydrate und 15.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Wurstpizza?

250 g Wurstpizza: 625 kcal, 31.6 g Eiweiß, 70.9 g Kohlenhydrate und 19.6 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 7650 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe