Wissen, was auf dem Teller ist
Fleischpizza
Kalorien und Nährwerte
teilentzêter Käse und Fleisch, dünner Boden, tiefgekühlt, gekocht
267
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.32 g
Fett9,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 267 kcal —
- Eiweiß 12 g 25%
- Kohlenhydrate 32 g 12%
- Fett 9,2 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 19%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 4,5 g —
- Natrium 525 mg 23%
- Cholesterin 21,1 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 61,9 µg 7%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 93,6 µg 23%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Cholin 21,4 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 86,3 mg 7%
- Eisen 1,3 mg 7%
- Magnesium 20,9 mg 5%
- Phosphor 125 mg 10%
- Kalium 218 mg 5%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 18,1 µg 33%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 32 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,2 g | 16 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 19 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 535 | 25 g | 63 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 31 g | 79 g | 23 g |
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Fragen zu Fleischpizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Fleischpizza?
100 g Fleischpizza: 267 kcal, 12 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fleischpizza?
50 g Fleischpizza: 134 kcal, 6,2 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fleischpizza?
150 g Fleischpizza: 401 kcal, 19 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fleischpizza?
200 g Fleischpizza: 535 kcal, 25 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fleischpizza?
250 g Fleischpizza: 668 kcal, 31 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7998 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
