Wissen, was auf dem Teller ist
Fleischpizza
Kalorien und Nährwerte
teilentzêter Käse und Fleisch, dicker/normaler Boden, tiefgekühlt, gekocht
275
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.1 g
Kohlenh.31.3 g
Fett10.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 275 kcal —
- Eiweiß 12.1 g 24%
- Kohlenhydrate 31.3 g 11%
- Fett 10.6 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 4.4 g 22%
- Ballaststoffe 1.7 g 6%
- Zucker 4.9 g —
- Natrium 504 mg 22%
- Cholesterin 29.7 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 49 µg 5%
- Vitamin C 1.6 mg 2%
- Vitamin D 0.08 µg 0%
- Vitamin E 0.88 mg 6%
- Vitamin K 7.6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niacin (B3) 2.9 mg 18%
- Pantothensäure (B5) 0.45 mg 9%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 99.9 µg 25%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
- Cholin 26.3 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 104 mg 8%
- Eisen 1.7 mg 9%
- Magnesium 21.2 mg 5%
- Phosphor 128 mg 10%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0.1 mg 11%
- Mangan 0.27 mg 12%
- Selen 13.3 µg 24%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12.1 g | 31.3 g | 10.6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6.1 g | 15.6 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 18.2 g | 46.9 g | 15.9 g |
| 200 g | 200 g | 551 | 24.2 g | 62.5 g | 21.1 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 30.3 g | 78.2 g | 26.4 g |
Fragen zu Fleischpizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Fleischpizza?
100 g Fleischpizza: 275 kcal, 12.1 g Eiweiß, 31.3 g Kohlenhydrate und 10.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fleischpizza?
50 g Fleischpizza: 138 kcal, 6.1 g Eiweiß, 15.6 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fleischpizza?
150 g Fleischpizza: 413 kcal, 18.2 g Eiweiß, 46.9 g Kohlenhydrate und 15.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fleischpizza?
200 g Fleischpizza: 551 kcal, 24.2 g Eiweiß, 62.5 g Kohlenhydrate und 21.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fleischpizza?
250 g Fleischpizza: 688 kcal, 30.3 g Eiweiß, 78.2 g Kohlenhydrate und 26.4 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7985 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe