Wissen, was auf dem Teller ist
Fleischpizza
Kalorien und Nährwerte
teilentzêter Käse und Fleisch, dicker/normaler Boden, tiefgekühlt, gekocht
275
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.31 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 275 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 31 g 11%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 4,4 g 22%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 4,9 g —
- Natrium 504 mg 22%
- Cholesterin 29,7 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 49 µg 5%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,88 mg 6%
- Vitamin K 7,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantothensäure (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 99,9 µg 25%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 26,3 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 104 mg 8%
- Eisen 1,7 mg 9%
- Magnesium 21,2 mg 5%
- Phosphor 128 mg 10%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 13,3 µg 24%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 31 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,1 g | 16 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 18 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 551 | 24 g | 63 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 30 g | 78 g | 26 g |
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Fragen zu Fleischpizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Fleischpizza?
100 g Fleischpizza: 275 kcal, 12 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fleischpizza?
50 g Fleischpizza: 138 kcal, 6,1 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fleischpizza?
150 g Fleischpizza: 413 kcal, 18 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fleischpizza?
200 g Fleischpizza: 551 kcal, 24 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fleischpizza?
250 g Fleischpizza: 688 kcal, 30 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7985 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
