Wissen, was auf dem Teller ist
Urdbohnen
Kalorien und Nährwerte
324
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.51 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 324 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 51 g 19%
- Fett 1,7 g 2%
- Ballaststoffe 12 g 43%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 23 g | 51 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 12 g | 26 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 35 g | 77 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 46 g | 102 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 58 g | 128 g | 4,2 g |
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Fragen zu Urdbohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Urdbohnen?
100 g Urdbohnen: 324 kcal, 23 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Urdbohnen?
50 g Urdbohnen: 162 kcal, 12 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Urdbohnen?
150 g Urdbohnen: 486 kcal, 35 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Urdbohnen?
200 g Urdbohnen: 648 kcal, 46 g Eiweiß, 102 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Urdbohnen?
250 g Urdbohnen: 810 kcal, 58 g Eiweiß, 128 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Quelle: IFCT (India) B003 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
