Wissen, was auf dem Teller ist
Urdbohnen
Kalorien und Nährwerte
324
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23.1 g
Kohlenh.51 g
Fett1.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 324 kcal —
- Eiweiß 23.1 g 46%
- Kohlenhydrate 51 g 19%
- Fett 1.7 g 2%
- Ballaststoffe 11.9 g 43%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 23.1 g | 51 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 11.5 g | 25.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 34.6 g | 76.5 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 46.1 g | 102 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 57.7 g | 127.5 g | 4.2 g |
Fragen zu Urdbohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Urdbohnen?
100 g Urdbohnen: 324 kcal, 23.1 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Urdbohnen?
50 g Urdbohnen: 162 kcal, 11.5 g Eiweiß, 25.5 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Urdbohnen?
150 g Urdbohnen: 486 kcal, 34.6 g Eiweiß, 76.5 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Urdbohnen?
200 g Urdbohnen: 648 kcal, 46.1 g Eiweiß, 102 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Urdbohnen?
250 g Urdbohnen: 810 kcal, 57.7 g Eiweiß, 127.5 g Kohlenhydrate und 4.2 g Fett.
Quelle: IFCT (India) B003 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe