Wissen, was auf dem Teller ist
Tomaten passiert/Tomatenpüree
Kalorien und Nährwerte
43
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,6 g
Kohlenh.8,6 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 43 kcal —
- Eiweiß 1,6 g 3%
- Kohlenhydrate 8,6 g 3%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 8,6 g —
- Natrium 433 mg 19%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 122 µg 14%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 17,6 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 19,9 mg 2%
- Eisen 0,6 mg 3%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphor 41,9 mg 3%
- Kalium 798 mg 17%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kupfer 0,15 mg 17%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 0,4 µg 1%
- Jod 2,2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,6 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,8 g | 4,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2,4 g | 13 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 87 | 3,2 g | 17 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 109 | 4 g | 22 g | 0,5 g |
Fragen zu Tomaten passiert/Tomatenpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomaten passiert/Tomatenpüree?
100 g Tomaten passiert/Tomatenpüree: 43 kcal, 1,6 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomaten passiert/Tomatenpüree?
50 g Tomaten passiert/Tomatenpüree: 22 kcal, 0,8 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomaten passiert/Tomatenpüree?
150 g Tomaten passiert/Tomatenpüree: 65 kcal, 2,4 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomaten passiert/Tomatenpüree?
200 g Tomaten passiert/Tomatenpüree: 87 kcal, 3,2 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomaten passiert/Tomatenpüree?
250 g Tomaten passiert/Tomatenpüree: 109 kcal, 4 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1246 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe