Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Paprika
Kalorien und Nährwerte
roh
29
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.9 g
Kohlenh.5 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 29 kcal —
- Eiweiß 0.9 g 2%
- Kohlenhydrate 5 g 2%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1.5 g 5%
- Zucker 4.9 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 155 µg 17%
- Vitamin C 144 mg 160%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.01 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Vitamin B6 0.56 mg 33%
- Folat (B9) 85 µg 21%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 6 mg 0%
- Eisen 0.34 mg 2%
- Phosphor 24 mg 2%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 0.2 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 6 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.9 g | 5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.5 g | 2.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1.4 g | 7.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1.9 g | 10 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2.4 g | 12.5 g | 0.5 g |
Fragen zu Rote Paprika
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Paprika?
100 g Rote Paprika: 29 kcal, 0.9 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Paprika?
50 g Rote Paprika: 15 kcal, 0.5 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Paprika?
150 g Rote Paprika: 44 kcal, 1.4 g Eiweiß, 7.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Paprika?
200 g Rote Paprika: 58 kcal, 1.9 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Paprika?
250 g Rote Paprika: 73 kcal, 2.4 g Eiweiß, 12.5 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) X1048 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe