Wissen, was auf dem Teller ist
Tomatenmark
Kalorien und Nährwerte
77
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.5 g
Kohlenh.12.9 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 77 kcal —
- Eiweiß 4.5 g 9%
- Kohlenhydrate 12.9 g 5%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.8 g 10%
- Zucker 12.4 g —
- Natrium 240 mg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4.5 g | 12.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2.3 g | 6.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 6.8 g | 19.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9 g | 25.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 11.3 g | 32.3 g | 0.5 g |
Fragen zu Tomatenmark
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatenmark?
100 g Tomatenmark: 77 kcal, 4.5 g Eiweiß, 12.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomatenmark?
50 g Tomatenmark: 39 kcal, 2.3 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomatenmark?
150 g Tomatenmark: 116 kcal, 6.8 g Eiweiß, 19.4 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomatenmark?
200 g Tomatenmark: 154 kcal, 9 g Eiweiß, 25.8 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomatenmark?
250 g Tomatenmark: 193 kcal, 11.3 g Eiweiß, 32.3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 636 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe