Wissen, was auf dem Teller ist
Tomaten passiert/Tomatenpüree
Kalorien und Nährwerte
43
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.6 g
Kohlenh.8.6 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 43 kcal —
- Eiweiß 1.6 g 3%
- Kohlenhydrate 8.6 g 3%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0.4 g 1%
- Zucker 8.6 g —
- Natrium 433 mg 19%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 122 µg 14%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2.3 mg 15%
- Vitamin K 7.5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 1.3 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 0.25 mg 5%
- Vitamin B6 0.18 mg 11%
- Biotin (B7) 1.5 µg 5%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 17.6 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 19.9 mg 2%
- Eisen 0.6 mg 3%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphor 41.9 mg 3%
- Kalium 798 mg 17%
- Zink 0.2 mg 2%
- Kupfer 0.15 mg 17%
- Mangan 0.16 mg 7%
- Selen 0.4 µg 1%
- Jod 2.2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1.6 g | 8.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.8 g | 4.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2.4 g | 12.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 87 | 3.2 g | 17.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 109 | 4 g | 21.5 g | 0.5 g |
Fragen zu Tomaten passiert/Tomatenpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomaten passiert/Tomatenpüree?
100 g Tomaten passiert/Tomatenpüree: 43 kcal, 1.6 g Eiweiß, 8.6 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomaten passiert/Tomatenpüree?
50 g Tomaten passiert/Tomatenpüree: 22 kcal, 0.8 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomaten passiert/Tomatenpüree?
150 g Tomaten passiert/Tomatenpüree: 65 kcal, 2.4 g Eiweiß, 12.9 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomaten passiert/Tomatenpüree?
200 g Tomaten passiert/Tomatenpüree: 87 kcal, 3.2 g Eiweiß, 17.2 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomaten passiert/Tomatenpüree?
250 g Tomaten passiert/Tomatenpüree: 109 kcal, 4 g Eiweiß, 21.5 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1246 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe