Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Rajma-Bohnen
Kalorien und Nährwerte
299
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.49 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 299 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 49 g 18%
- Fett 1,8 g 2%
- Ballaststoffe 17 g 59%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 20 g | 49 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 10 g | 24 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 30 g | 73 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 40 g | 97 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 50 g | 122 g | 4,4 g |
Fragen zu Rote Rajma-Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Rajma-Bohnen?
100 g Rote Rajma-Bohnen: 299 kcal, 20 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Rajma-Bohnen?
50 g Rote Rajma-Bohnen: 150 kcal, 10 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Rajma-Bohnen?
150 g Rote Rajma-Bohnen: 449 kcal, 30 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Rajma-Bohnen?
200 g Rote Rajma-Bohnen: 598 kcal, 40 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Rajma-Bohnen?
250 g Rote Rajma-Bohnen: 748 kcal, 50 g Eiweiß, 122 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Quelle: IFCT (India) B020 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe