Wissen, was auf dem Teller ist
Rotbarsch
Kalorien und Nährwerte
mit Zwiebeln, Tomaten, Olivenöl und Speck gebacken
142
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.1,2 g
Fett8,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 142 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 1,2 g 0%
- Fett 8,6 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 14 g | 1,2 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6,8 g | 0,6 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 20 g | 1,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 27 g | 2,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 34 g | 3 g | 22 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Rotbarsch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rotbarsch?
100 g Rotbarsch: 142 kcal, 14 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rotbarsch?
50 g Rotbarsch: 71 kcal, 6,8 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rotbarsch?
150 g Rotbarsch: 213 kcal, 20 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rotbarsch?
200 g Rotbarsch: 284 kcal, 27 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rotbarsch?
250 g Rotbarsch: 355 kcal, 34 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: portfir 904 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
