Wissen, was auf dem Teller ist
Rotbarsch
Kalorien und Nährwerte
mit Kartoffeln, gebacken
108
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,7 g
Kohlenh.5,7 g
Fett4,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 108 kcal —
- Eiweiß 8,7 g 17%
- Kohlenhydrate 5,7 g 2%
- Fett 4,9 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 1,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 8,7 g | 5,7 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,4 g | 2,9 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 13 g | 8,6 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 17 g | 11 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 22 g | 14 g | 12 g |
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Fragen zu Rotbarsch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rotbarsch?
100 g Rotbarsch: 108 kcal, 8,7 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rotbarsch?
50 g Rotbarsch: 54 kcal, 4,4 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rotbarsch?
150 g Rotbarsch: 162 kcal, 13 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rotbarsch?
200 g Rotbarsch: 216 kcal, 17 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rotbarsch?
250 g Rotbarsch: 270 kcal, 22 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: portfir 1160 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
