Wissen, was auf dem Teller ist
Schnapper
Kalorien und Nährwerte
mit Zwiebeln, Tomaten und Olivenöl gebraten
136
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.1,4 g
Fett6,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 136 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 1,4 g 1%
- Fett 6,7 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 1,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 16 g | 1,4 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8 g | 0,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 24 g | 2,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 32 g | 2,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 40 g | 3,5 g | 17 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Schnapper
Wie viele Kalorien haben 100 g Schnapper?
100 g Schnapper: 136 kcal, 16 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schnapper?
50 g Schnapper: 68 kcal, 8 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schnapper?
150 g Schnapper: 204 kcal, 24 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schnapper?
200 g Schnapper: 272 kcal, 32 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schnapper?
250 g Schnapper: 340 kcal, 40 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: portfir 852 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
