Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderhackfleisch
Kalorien und Nährwerte
fettfrei, roh
145
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett7,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 145 kcal —
- Eiweiß 19 g 39%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 7,6 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 19 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9,7 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 39 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 48 g | 0 g | 19 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Mageres Rinderhackfleischroh154 kcal / 100 g
- Grasgefüttertes Rinderhackfleischroh198 kcal / 100 g
- Frikassee aus Rinderhackfleischungesalzen203 kcal / 100 g
- Gehacktes Rindfleischroh102 kcal / 100 g
- Rind Hackfleisch rohroh225 kcal / 100 g
- Hackfleisch
- Rinderhack aus der Schulterroh129 kcal / 100 g
- RindfleischFleisch, sehr mager (unter 5 % Fett), roh125 kcal / 100 g
- Rind hacksteak20% Fett, roh249 kcal / 100 g
- Hackfleisch vom Kalbroh197 kcal / 100 g
Fragen zu Rinderhackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderhackfleisch?
100 g Rinderhackfleisch: 145 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderhackfleisch?
50 g Rinderhackfleisch: 73 kcal, 9,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderhackfleisch?
150 g Rinderhackfleisch: 218 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderhackfleisch?
200 g Rinderhackfleisch: 290 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderhackfleisch?
250 g Rinderhackfleisch: 363 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: tbca BRC0071F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
