Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderhackfleisch
Kalorien und Nährwerte
13 % Fett, ohne Salz und Wasser, roh
197
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.4 g
Kohlenh.0 g
Fett13.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 197 kcal —
- Eiweiß 19.4 g 39%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 13.2 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 6.4 g 32%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 19.4 g | 0 g | 13.2 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 9.7 g | 0 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 29.1 g | 0 g | 19.8 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 38.8 g | 0 g | 26.4 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 48.5 g | 0 g | 33 g |
Fragen zu Rinderhackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderhackfleisch?
100 g Rinderhackfleisch: 197 kcal, 19.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderhackfleisch?
50 g Rinderhackfleisch: 99 kcal, 9.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderhackfleisch?
150 g Rinderhackfleisch: 296 kcal, 29.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderhackfleisch?
200 g Rinderhackfleisch: 394 kcal, 38.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderhackfleisch?
250 g Rinderhackfleisch: 493 kcal, 48.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Quelle: mvt 03.397 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe