Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderhackfleisch
Kalorien und Nährwerte
kurzgebraten
331
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30 g
Kohlenh.0,3 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 331 kcal —
- Eiweiß 30 g 61%
- Kohlenhydrate 0,3 g 0%
- Fett 23 g 30%
- Gesättigte Fettsäuren 6,6 g 33%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 30 g | 0,3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 15 g | 0,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 46 g | 0,5 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 61 g | 0,6 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 76 g | 0,8 g | 58 g |
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Fragen zu Rinderhackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderhackfleisch?
100 g Rinderhackfleisch: 331 kcal, 30 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderhackfleisch?
50 g Rinderhackfleisch: 166 kcal, 15 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderhackfleisch?
150 g Rinderhackfleisch: 497 kcal, 46 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderhackfleisch?
200 g Rinderhackfleisch: 662 kcal, 61 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderhackfleisch?
250 g Rinderhackfleisch: 828 kcal, 76 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 58 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1540 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
