Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderhackfleisch
Kalorien und Nährwerte
mit zugesetztem Salz, Wasser oder Milch, Gewürzen und Stärke
157
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.4,8 g
Fett9,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 157 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 4,8 g 2%
- Fett 9,9 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 24%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 1,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 4,8 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6,1 g | 2,4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 18 g | 7,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 24 g | 9,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 30 g | 12 g | 25 g |
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Fragen zu Rinderhackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderhackfleisch?
100 g Rinderhackfleisch: 157 kcal, 12 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderhackfleisch?
50 g Rinderhackfleisch: 79 kcal, 6,1 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderhackfleisch?
150 g Rinderhackfleisch: 236 kcal, 18 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderhackfleisch?
200 g Rinderhackfleisch: 314 kcal, 24 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderhackfleisch?
250 g Rinderhackfleisch: 393 kcal, 30 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: mvt 03.129 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
