Wissen, was auf dem Teller ist
Lammhackfleisch
Kalorien und Nährwerte
zubereitet
252
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30 g
Kohlenh.0,3 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 252 kcal —
- Eiweiß 30 g 61%
- Kohlenhydrate 0,3 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 6,5 g 33%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 30 g | 0,3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 15 g | 0,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 46 g | 0,5 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 61 g | 0,6 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 76 g | 0,8 g | 36 g |
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Fragen zu Lammhackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammhackfleisch?
100 g Lammhackfleisch: 252 kcal, 30 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammhackfleisch?
50 g Lammhackfleisch: 126 kcal, 15 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammhackfleisch?
150 g Lammhackfleisch: 378 kcal, 46 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammhackfleisch?
200 g Lammhackfleisch: 504 kcal, 61 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammhackfleisch?
250 g Lammhackfleisch: 630 kcal, 76 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1576 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
