Wissen, was auf dem Teller ist
Putenbraten
Kalorien und Nährwerte
in Scheiben geschnitten
145
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15.5 g
Kohlenh.0.7 g
Fett8.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 145 kcal —
- Eiweiß 15.5 g 31%
- Kohlenhydrate 0.7 g 0%
- Fett 8.7 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 2.9 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 15.5 g | 0.7 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 7.8 g | 0.4 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 23.3 g | 1.1 g | 13.1 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 31 g | 1.4 g | 17.4 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 38.8 g | 1.8 g | 21.8 g |
Fragen zu Putenbraten
Wie viele Kalorien haben 100 g Putenbraten?
100 g Putenbraten: 145 kcal, 15.5 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 8.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Putenbraten?
50 g Putenbraten: 73 kcal, 7.8 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Putenbraten?
150 g Putenbraten: 218 kcal, 23.3 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 13.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Putenbraten?
200 g Putenbraten: 290 kcal, 31 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 17.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Putenbraten?
250 g Putenbraten: 363 kcal, 38.8 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 21.8 g Fett.
Quelle: ausnut F009328 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe