Wissen, was auf dem Teller ist
Putenbrustaufschnitt
Kalorien und Nährwerte
gekocht, gepökelt, geräuchert
107
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett1,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 107 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 23 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 35 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 46 g | 0 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 58 g | 0 g | 4,1 g |
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Fragen zu Putenbrustaufschnitt
Wie viele Kalorien haben 100 g Putenbrustaufschnitt?
100 g Putenbrustaufschnitt: 107 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Putenbrustaufschnitt?
50 g Putenbrustaufschnitt: 54 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Putenbrustaufschnitt?
150 g Putenbrustaufschnitt: 161 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Putenbrustaufschnitt?
200 g Putenbrustaufschnitt: 214 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Putenbrustaufschnitt?
250 g Putenbrustaufschnitt: 268 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) W561000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
