Wissen, was auf dem Teller ist
Geräucherter Putenbrustschinken
Kalorien und Nährwerte
124
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.2,9 g
Fett3,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 124 kcal —
- Eiweiß 20 g 39%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 3,8 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 20 g | 2,9 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,8 g | 1,5 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 29 g | 4,4 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 39 g | 5,9 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 49 g | 7,3 g | 9,5 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Putenbrustschinken85 kcal / 100 g
- Putenschinkenin Scheiben, extra mager, abgepackt oder von der Frischetheke134 kcal / 100 g
- Putenbrustaufschnittgekocht, gepökelt, geräuchert107 kcal / 100 g
- Geräucherte Putenbrustmit Zitronen-Pfeffer-Geschmack, 97 % fettfrei95 kcal / 100 g
- Putenbrust-Aufschnittgekocht, in Scheiben118 kcal / 100 g
- Hähnchenbrustschinken82 kcal / 100 g
- Putenkochschinkenin Scheiben99 kcal / 100 g
- Kochschinken geräuchert135 kcal / 100 g
- PutenbrustEinzelhandelsstücke, Fleisch und Haut, roh155 kcal / 100 g
- Räuchertruthahn133 kcal / 100 g
Fragen zu Geräucherter Putenbrustschinken
Wie viele Kalorien haben 100 g Geräucherter Putenbrustschinken?
100 g Geräucherter Putenbrustschinken: 124 kcal, 20 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geräucherter Putenbrustschinken?
50 g Geräucherter Putenbrustschinken: 62 kcal, 9,8 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geräucherter Putenbrustschinken?
150 g Geräucherter Putenbrustschinken: 186 kcal, 29 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geräucherter Putenbrustschinken?
200 g Geräucherter Putenbrustschinken: 248 kcal, 39 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geräucherter Putenbrustschinken?
250 g Geräucherter Putenbrustschinken: 310 kcal, 49 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Quelle: tbca BRC0196F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
